2022、よろしくお願い致します。
あけましておめでとうございます。
2022年も、よろしくお願い致します。
昨年は、心理の仕事ともうひとつ、お仕事をすることになり、どちらも、ご縁がある方と、楽しめた一年でした。
12月は30日までお仕事で、いつものように、お正月準備が出来なかったものの、元旦明けるとお雑煮をたべて、気持ちのいいお正月を迎えています。
また、昨年12月からマインドフルネス瞑想の講師養成講座を受講しています。
とてもいい講座です。
これまで学んだことが辻褄が合い、
脳科学的にもわかりやすく伝えてあり、神経系のことも、また、わかりやすいです。
講師の方は
Googleで瞑想を指導されていた方で、紡ぎ出す言葉が、美しい方です。
マインドフルネス講座についても書きたいのだけど、また別に書きたいと思います。
このお正月休みにレポート3枚提出を書き上げよう！が目標です。
3日からお仕事。
4日、5日と自分の講座をします。
今年のお正月は、仕事の準備や、レポートなどやる時間が多いかなと思いますが、好きなことに、費やす時間になるので、楽しみます。
マインドフルネス、今ここを感じて、今に戻り、今の豊かな時の中で集中して行きたいと思います。
皆さまにとっても、素敵な一年になりますように♡
今年もどうぞよろしくお願い致します。
2022、一月一日 元旦
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