今の豊かさに浸る。

今日、目の前にある物がふと目に入り、小さい頃の自分が欲しかったものだ…とふと思った。


(今は自然と使っていて、いつもは当たり前だと思って使っていた。)

ふと、気づく前までは…


小さかった頃の自分に、大きくなったら、こんなのを使っているよ

と、教えたくなった☺️



そうして、周りを見渡すと、私が、好きな物が、目の前にはあり、


秋晴れの青空、風、太陽の光、この時間。。。この空間。。


すべては、豊かでここにある。


豊かさに気づくと、こんな、ものまで、目の前に現れていてくれることに、

気づく。



その時、スマホで音楽を流していた・・・スマホからは、次々に、心地いい音楽が流れてくる。


歌詞の言葉に共感したり、流れていることに、気づいていたり、

言葉の豊かさ、メロディ、演奏にも共感したり、


そのことに、スマホから次々に音楽がもたらされること自体とっても、とっても、実は豊かなこと。

誰かに、アイデアが生まれ形になり、今好きな音楽を共感できる。

音楽を生んでいるアーティストにも実はそれが齎され、その人の声を通して現れてくれていると思う。


全て同じところから生まれている。


豊かさに満ちていることは、ここにあって、ひとつ気づくと、

その感覚が沢山の豊かさをまた、みせてくれる。


充分豊なのだ。。


何も持たないで、生まれてきて、これまで沢山のものが表れてきてくれて、

そのものは、次々と形を変えて行くけれど、

いつも、いつも、もたらされていたんだと、気づく。。



私は、季節のものを使った料理をするのが大好きで、食材の、その時の香り、色、生き生きさ、その物からも豊かさを感じる。


夕方から、キッチンでゆっくり、好きに料理ができる時間が好きだ。


料理はとてもクリエイティブだと思う。

料理をしていると、コレ!という閃きもきたりしてその辺が楽しい😊


私は小学校のころから、料理をしていた。


小さいころ、祖母が作ってくれた料理の味が、私の中で、生きている、


そうした事は、幼いころは気づかなかったけど、

祖母が横で教えてくれたことは、今はとても豊かな事だったんだなと今になって思う。


祖母は亡くなっているけれど、私の中で生きていて、私の子供たちの中でも、また生きている。


そのつながりも、豊かなこと。。




いま、ここで、ふと、豊かさを感じた時には、充分それを感じ、目を向けてみると、

そこには、自分のために、目の前に現れてくれているものが、沢山ある。


ゆっくり、その中に浸り、感じる時間は、ありがたいことだ。


この豊かさは、

いつも、自然に現れ、もたらされている。




〜LE SOLEIL〜 自分とつながるブログ

あなたの中の、全てを知っていて、運んでくれる、内なる自己とラポールをとる、アプローチを、シェアしていきます。 日々の中で、自己とのつながり、深めていきましょう。 熊本・福岡、心理セラピー・NLP .バッチフラワー他、心に関するセッション・講座を行っています。 セッション、講座のお問い合わせは、こちらのメールにて、ご連絡ください。 kokoro4te@gmail.com

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